ज्यादा खाने से नहीं, इस विटामिन की कमी से औरतें होती हैं मोटी, एक बार ये विडियो जरूर देखें ||

महिलाओं में बढ़ता मोटापा आजकल एक आम समस्या बन गई है। गलत लाइफस्टाइल और खानपान में बदलाव के कारण महिलाओं में मोटापे की प्रॉब्लम बढ़ती ही जा रही है। एक्सरसाइज करने और कम खाने के बावजूद भी महिलाएं अक्सर यह सोचकर परेशान रहती है कि उनका वजन कैसे बढ़ रहा है। आपको बता दें कि…

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इस चीज के इस्तेमाल से आपके चेहरे पर कभी नही आएगा बुढापा, हमेशा दिखेंगे जवां !! Vitamin-E Capsules For Glowing Skin

हेलो फ्रेंड्स एक बार फिर से स्वागत करते हैं आपका इस चैनल में, दोस्तों आजकल मार्केट में आपको विटामिन ई की कैप्सूल में आसानी से मिल जाते हैं अगर आप इन कैप्सूल का इस्तेमाल अपने चेहरे पर करते हैं तो इससे आपके चेहरे पर मौजूद कील मुहांसे तो गायब होते ही हैं और साथ ही…

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सुबह घास पर नंगे पैर चलने से मिलते हैं ये लाखों फायदे, जो 100 साल तक नहीं होने देंगे आपको बीमार ||

आजकल के समय में बिजी शेड्यूल या गलत खान-पान के कारण लोग किसी न किसी बीमारी से ग्रस्त हैं। डॉक्टर्स बीमारियों से बचने के लिए सुबह सैर या घास पर चलने की सलाह देते हैं यानि प्रकृति के जरिए आप बहुत-सी बीमारियों को दूर कर सकते हैं। जिंदगी को तनावमुक्त, सेहतमंद और खुशनुमा बनाने के…

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क्या आप भी खाते है अण्डे का पीला भाग ? तो यह विडियो आपके लिए बहुत जरुरी है !

दोस्तों अण्डा एक ऐसी चीज है जिसे 98% लोग खाते ही है ! अण्डा हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है ! जो लोग जिम करते है उन लोगो के लिए अण्डा बहुत फायदेमंद होता है ! अण्डे के सेवन से हमारे शरीर में जान आती है ! लेकिन आज हम आपको अण्डे के…

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सुबह इस तरह खाएं अदरक का 1 टुकड़ा, कब्ज से मिलेगा छुटकारा / Home Remedies For ConstipationsAnd Gastric Problems |

फास्ट फूड के अधिक सेवन, अनियमित खानपान और खाना सही से न पचाने के कारण आमतौर पर कब्ज और गैस की समस्या होती है। आज के समय में भारत में करीब 70 प्रतिशत लोग कब्ज की समस्या से परेशान हैं। इन सभी आदतों के चलते कब्‍ज एक आम समस्‍या बन चुकी है। यह पाचन-तंत्र का…

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फटी एड़ियों पर लगाएं हींग से बना ये नुस्खा, हाथों हाथ दिखेगा असर / Tips For Crack Heels | Home Remedies For Crack Heels |

अक्सर लोगों को एड़ियों के फटने की शिकायत होती है। दरअसल, एड़ियों यानि कि पैरों के तलवे फटने के कई कारण होते हैं। अगर देखा जाए तो ये धूल-मिट्टी के संपर्क में अधिक रहने के चलते फटती हैं। ये सब भी सच है कि जितना व्यक्ति अपने अन्य अंगों का ध्यान रखता है उतना एड़ियों…

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दांतों में ठंडा-गर्म लगने की समस्या दूर करेंगे ये असरदार नुस्खे | Ayurvedic Nuskha

कुछ लोगों के दांतो में ठंडा-गर्म लगने की समस्या देखने को मिल रही है। यह समस्या हर पांच में से 3 लोगों में देखी जा रही हैं। इसका खास कारण दांतो में कीड़ा लगना, कैविटी होना या फिर दांतों की इनेमल परत का घिसना हो सकता है। दांतों के ऊपर इनमेल परत होती है जो…

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पुदीना स्वाद ही नहीं, सेहत के लिए भी है फायदेमंद | Benefits of Mint |

पुदीना  खाने में स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो कई हेल्थ संबधी समस्याओं को ठीक करने में मदद करते हैं। गर्मियों के मौसम में हर घर में इसका इस्तेमाल खट्टी चीजें और चाय बनाने में किया जाता है। खाने के स्वाद को…

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आंखों से पानी निकलने की समस्या से है परेशान, तो करें ये घरेलू उपचार | Home Remedies For Watery Eyes

आंखों में पानी आने का कारण कम रोशनी में काम करना, आंसुओं का ज्यादा बनना, नजर का कमजोर होना या आंखों में सूजन रहना हो सकता है। कई बार शरीर में कमजोरी के कारण भी अांखों से पानी टपकने लगता है। इस समस्या का समय पर इलाज करना भी बहुत जरूरी है क्योंकि बाद में…

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जिम नहीं, ये 5 चीजें खाएं और हफ्ते में घटाएं मोटी तोंद | Quick And Easy Weight Loss Tips | Youtube

मोटापा आज हर 5 में 3 शख्स के लिए मुसीबत का कारण बना हुआ है। यह फिगर तो खराब करता ही है, साथ ही में यह अन्य कई खतरनाक बीमारियों को भी न्योता देता है। बढ़ते वजन को सही समय पर कंट्रोल करना बहुत जरूरी है क्योंकि वजन कम होगा तभी आप लंबी उम्र तक…

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