डिटॉक्स के साथ वजन भी घटाता है पुदीना, जानिए कमाल के फायदे (Weight loss with detox mint Leaves, Amazing benefits Of Mint )

गर्मियां आते ही चटनी और पेय पदार्थों के रूप में पुदीने का इस्तेमाल हर घर में शुरु हो जाता है। यह खाने में स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो कई तरह के हेल्ध प्रॉब्लम्स को ठीक करने में मदद करते हैं। इसमें…

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गर्भ में लड़का होने के लक्षण | Signs That You Are Pregnant With A Baby Boy

प्रेगनेंट होने के बाद हर महिला और पुरुष यह सोचने लगता है कि उसकी आने वाली पीढ़ी क्या है? मतलब गर्भ में लड़का है या लड़की | इस बात से परेशान हर माँ-बाप कोई न कोई जुगाड़ ढूढ़ते रहते हैं कि किस तरह यह पता चले की पेट में पल रहा बच्चा लड़का है या…

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हमें दिन में कितनी रोटी खानी चाहिए और इसे खाने से हमारे शरीर पर क्या असर होता है |

अक्सर लोग जब वजन घटाने के लिए डायटिंग कर रहे होते हैं तो सबसे पहले खाने में जिस चीज को घटाते हैं वह है रोटियों की संख्या। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होने की वजह से लोगों को लगता है कि रोटी या चपाती खाने से ही उनका वजन बढ़ता है और इसलिए कार्ब्स घटाने के मकसद…

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अदरक का पानी पीने से ये होते है फायदे, जानकर हैरान रह जाएंगे आप / Benefits Of Drinking Ginger Water |

Health Benefits Of Ginger Water (Adrak ke Pani Ke Fayde) : अदरक को अधिकतर मसाले के रूप में यूज किया जाता है। लेकिन अगर इसके पानी को रेग्युलर पिया जाए तो यह कई बीमारियों से भी बचाता है। इसमें मौजूद एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टी बॉडी को हेल्दी रखने में मदद करती हैं।…

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सेब की चाय पीकर घटाए वजन, मिलेंगे लाजवाब फायदे, Amazing Benefits Of Apple Tea

सेब खाना सेहत के लिए कितना फायदेमंद है यह तो सभी जानते हैं। मगर क्या आप जानते हैं सेब की चाय भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। जी हां, सेब खाने की बजाए उसकी चाय बनाकर पीने से ना सिर्फ आप वजन घटा सकते हैं बल्कि यह आपको अन्य बीमारियों से बचाने में मदद…

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सहजन खाने से होती है कई ऐसी बड़ी बीमारिया दूर // Benefits Of Drumsticks ||

सहजन क्या है सहजन लम्बी फलियों वाली एक सब्जी का पेड़ है, जोकि भारत और दुनिया भर में उगाया जाता है. विज्ञान ने प्रमाणित किया है कि इस पेड़ का हर अंग स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है. सहजन को अंग्रेजी में Moringa (मोरिंगा) या Drumstick tree कहते हैं. ज्यादातर भारतीय सहजन की फली को सब्जी…

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यही तो है जो 90 साल तक जवान रखता है, महीने में सिर्फ इसे बस 4 दिन खा लो खा लो // Ayurvedic Nuskha |

इलाइची के स्वास्थ्य लाभों का फायदा उठाने के लिए आपको इसे खाने का सही तरीका हम आपको बता रहे है। इसके के गुणों का अच्छे से फायदा उठाने के लिए आपको रात में सोने से पहले 2 इलायची खाना होगी और इसके साथ आपको एक ग्लास गरम पानी का भी पीना है। अब इस नुस्खे से…

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हमेशा के लिए कमजोरी दूर करने के लिए बस करें ये उपाय, शादी के बाद नही होगी कोई परेशानी | Home Remedies To Boost Your Stamina

अक्सर कुछ गलतियो की वजह से लोग कमजोरी का शिकार होने लगते है। जिसकी कमी शादी के बाद महसूस होने लगती है। क्योंकि शादी के बाद उन्हें अपने पार्टनर को खुश रखना होता है|और इसी वजह से उनके शरीर में कमजोरी अचानक से आने लगती है। जरूर करें इस चीज़ का सेवन:एक गिलास गर्म दूध…

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अंगूर खाने के Amazing फायदे , शरीर की सभी गंभीर बीमारियों को करता है दूर |Amazing Benefits Of Grapes |

अगूंर खटटे होते हैं जोकि खाने मे भी काफी मजेदार लगते हैं तो वहीं इसके कई सारे फायदे भी हैं इस Topic के अंदर हम अंगूर खाने के फायदों के बारे मे चर्चा करेंगे । अंगूर के अंदर कई प्रकार के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। जिनमे से प्रमुख हैं। विटामिन सी और विटामिन बी…

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घर में पड़ा बेसन है 85 साल तक जीने का राज़, इसके ऐसे फायदे जानकर हैरान रह जाओगे |

हेल्थ और ब्युटी दोनों के लिए बेहतरीन है बेसन, जानिए 10 बड़े फायदे भारतीय रसोई में काफी लंबे समय से बेसन का इस्तेमाल होता आ रहा है। चने से प्राप्त होने वाला बेसन कई तरह की स्वादिष्ट खाने की चीजों में इस्तेमाल किया जाता है जिसमें मीठे और नमकीन दोनों तरह के व्यंजन शामिल हैं…

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